LAS EXPERIENCIAS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EDUCACIÓN SECUNDARIA.

“La capacidad para comprender las emociones, la capacidad para expresarlas de una manera productiva y la capacidad para escuchar a los demás y sentir empatía respecto de sus emociones” Steiner y Perry (1997: 27).

Si hubiera que definirla, o explicarla no sería de una forma sencilla, sino más bien compleja. La complejidad de su definición está basada en su importancia a nivel educativo y social, es obvio, que es una enseñanza vital la cual nos permite interrelacionarnos, adaptarnos y afrontar las dificultades de una manera más razonable.

Su nombre no nos da muchas pistas de lo qué es la educación emocional. Según Rafael Bisquerra, es un proceso educativo continuo y permanente, el cual intenta desarrollar la personalidad integral de la personal, y que el mismo individuo consiga sobreponerse a las experiencias negativas que puedan ocurrirle en su vida.

La educación académica forma parte como mínimo una cuarta parte de la vida de una persona, por lo que si se utiliza de la forma correcta puede aumentar el nivel de bienestar personal. La educación emocional es un aprendizaje continuo y permanente, el cual intenta maximizar las tendencias constructivas y minimizar las destructivas. Es importante que comience en edades tempranas y no deje de desarrollarse durante la edad adulta, esto les proporcionará herramientas y habilidades para hacer frente a dificultades, teniendo siempre presente principios y valores que fundamenten sus comportamientos.

La relevancia actual de la educación emocional se basa en la creación de un autocontrol, evitando así comportamientos inapropiados o perjudiciales futuros como pueden ser la anorexia, violencia, ansiedad, estrés, depresión, comportamientos sexuales de riesgo, o incluso el suicidio.  Esta educación les aleja de estas conductas y les impulsa a actitudes positivas frente a la vida,  como pueden ser empatía, solidaridad, respeto entre iguales, el sentido de la justicia, entre otros.

El desarrollo intelectual tiene el mismo valor que el desarrollo emocional, en este sentido la educación emocional debe intentar conseguir que el individuo identifique sus sentimientos internos y exteriorizarlos  de tal forma que puedan ser entendidos. Un reto en el mundo en el que vivimos.

Es un concepto flexible, ya que debe ser revisado y evaluado de forma permanentemente, adaptándose así a las necesidades y características  de cada uno de sus integrantes. También es necesario, la participación constante de todos, de forma cooperativa ayudando al proceso educativo de todos los alumnos. Es una educación que solicita la participación de todo el colectivo para facilitar así el aprendizaje individual en su interacción social.

Extremera y Fernández-Berrocal (2001) exponen que la programación no debe ser impuesta únicamente en épocas de crisis, sino la finalidad de tener un carácter educativo y preventivo.

Recomiendan que estos programas estén integrados en el currículo con una aplicación a todos los niveles escolares, sin excluir a la familia y el entorno social como complementos a este aprendizaje. Concibiendo así la educación emocional, se favorece el desarrollo de las habilidades emocionales más complejas.

Como se puede apreciar, el principal fin de esta educación es el aprendizaje de valores éticos y morales, intentando así desarrollar la personalidad integra del alumno. En conclusión, la educación emocional consiste en poner en práctica todo lo que conocemos sobre las emociones creando relaciones sanas y sepan interrelacionarse entre ellos.

Son numerosas las experiencias que contribuyen al fomento y a la implantación de una educación emocional en todas las etapas.

Uno de los ejemplos es como ha mejorado la convivencia en la escuela pública de Can Perera de Montornés del Vallés, Barcelona según ha publicado el GROP (Grup de Recerca en Orientació Psicopedagógica). Un instituto que ha buscado y ha encontrado algo más que la hora de tutoría, dedicada al contacto entre el profesor tutor y sus alumnados.

No sólo han utilizado una metodología en clase basada en valores, sino también como se deben gestionar los momentos en los que los alumnos comparten espacios comunes, como es por ejemplo el recreo. Ya que es en esos momentos donde se exponen en libertad, y es el mejor momento para orientar o redirigir conductas. La importancia de los juegos que ofrece el centro, o la libertad de realizar actividades lúdicas según los gustos de cada uno, ver cuál es la organización de materiales, los puntos de encuentro y sobre todo cual es el papel del adulto, en este caso el profesor, que valores se trasmiten y como se desarrolla la habilidad emocional en este contexto.

Es también importante conocer cuál es la cultura educativa del centro la cual se transmite a través del proyecto de convivencia, el cual debe estar interiorizado por toda la comunidad educativa. Concienciando que deben existir lugares de información, dialogo, comunicación y toma de decisiones conjunta en lo que a la convivencia se refiere. Además de como se ha citado con anterioridad, es importante que en esta educación este abierta al contexto familiar y social, realizándose entrevistas, asambleas que susciten las sugerencias y las aportaciones para mejorar también las relaciones de las familias con el centro.

Otra de las experiencias dentro de este colegio, es que ofrecen diferentes espacios para que los alumnos puedan compartir sus experiencias positivas. Dando así la oportunidad de conocer otras vivencias que les ayudaran a tener una visión más optimista y esperanzadora ante los posibles cambios o dificultades que presenta la vida.

Y aunque la metodología es un factor determinante, también es importante conocer si el centro está ofreciendo las facilidades que apoyen la cooperación, auto-conocimiento y la comunicación, entre el profesorado, las familias y el alumnado. Siendo la comunicación y la participación de todos una garantía de mejora en la convivencia diaria en el centro.

Otra de las experiencias es la gestión de emociones de forma eficaz y como los alumnos reconocen los cambios que estas producen en su cuerpo. En el IES Las Lagunas de Mijas, Malaga. Han apostado por introducir la Inteligencia Emocional dentro de las aulas, a través de la atención plena en adolescentes.  En este instituto, han implantado el concepto de Mindfulness, la cual es una técnica de concentración basada en el presente, aceptando sea cual sea nuestra realidad. Todo esto se realiza a través de la respiración y la atención a los sentidos y los sentimientos, intentando llegar a la autogestión emocional.

Es un concepto difícil de alcanzar y más por adolescentes, la profesora que lo realiza se apoya en metáforas y cortos donde trabajan el reconocimiento de emociones, la empatía, los talentos, la importancia del aquí y ahora, o la escucha activa. Conceptos que no aparecen en los libros de texto pero que despiertan la curiosidad, el descubrimiento y la motivación hacia el aprendizaje y su proceso.

Otra de las experiencias en educación emocional, es la importancia de la prevención de la violencia en las relaciones de pareja. Ya que la Educación Secundaria es momento crucial en lo que a las relaciones sociales se refiere, por lo que hay que educar en todos los aspectos.

Existen numerosos programas de prevención de violencia pero los más representativos son los que se han realizado a nivel internacional. Uno de ellos es Touch with Teens (Aldridge, Friedman y Gigans, 1993), donde se realizan ocho sesiones y las evaluaciones donde se muestran el aumento de conocimiento por parte de los alumnos en lo que se refiere al mantenimiento de relaciones saludables y el acoso sexual.

Otro programa, es Safe Dates, este incluye actividades escolares como una producción teatral, 10 sesiones de currículum y un concurso de pósters; su evaluación (Foshee et al., 1998), mostró que era muy efectivo en la prevención de los abusos psicológicos, físicos y sexuales. Además de reducir las actitudes que utilizaban la violencia y los estereotipos de género.

Después de observar las distintas experiencias en Secundaria se puede llegar a la conclusión que la educación emocional era lo que intentaba transmitir la asignatura de Educación para la ciudadanía, cuyos bloques eran la aproximación respetuosa a la diversidad, las relaciones interpersonales y participación, los deberes y derechos de los ciudadanos, las sociedades democráticas del siglo XXI, y la ciudadanía en un mundo global. Pero que de igual forma se puede impartir de forma complementaria en cualquiera de las asignaturas, ya que su principal objetivo es que el alumno se conozca, sea y viva de la mejor forma que ha aprendido.